#ГОРОДНАСПОРТЕ

Бокс — это не только кровь и синяки, но и отличный способ скинуть вес.

Среди активных горожан в Екатеринбурге набирает популярность такое направление как фитнес-бокс. Новинка подойдет тем, кто устал от монотонных тренировок в спортзале и ищет разнообразия. Колотить грушу полезно и безопасно не только юным спортсменам, но даже пенсионерам. Михаил Глазунов расскажет, как сделать на ринге не противника, а фигуру.